• Pravidelné zpravodajství od nás

    Kdo mě čtete už nějakou dobu, možná víte, že jednou měsíčně píšu článek o tom, co je u nás doma nového. Obvykle ho zveřejňuju ke konci měsíce, tentokrát mám týden zpoždění. Minulý měsíc byl totiž jeden z nejnáročnějších měsíců mého dosavadního života. Moji hlavu a můj celý život ovládla deprese. Vidět je to i na mém blogu. Posledních pět (!!!) článků bylo jen a jen o depresi. Nedivila bych se, kdyby to někoho odradilo od čtení. Ono i “jen” čtení o takovém tématu, může být pro někoho moc těžké. Dnes slibuju lehčí čtení. Můžu si to dovolit, protože poslední tři dny je mi zase trošku líp! Brambůrka Za měsíc dva…

  • Život v karanténě

    Tenhle obrázek včera nakreslili kluci spolu. Dům (jo, je to dům 🙂) nakreslil Tygr, pak do něj nakreslil sebe a Kecala. Kecal se pak rozhodl, že mu pomůže a aby v tom domě nebyli sami, nakreslili tam Brambůrku (její ztvárnění na zemi mě fakt pobavilo), mámu a nakonec i tátu. “Táta je nahoře v patře a mračí se, protože něco montoval a Tygr mu odnesl nějaké šroubíčky.” komentoval to Kecal. No a tak nějak si tady v té karanténě žijeme. Všichni na hromadě. V týdnu teda Pracovitej normálně pracuje z vedlejšího domu společně s babičkou v rodinné firmě. Ale jinak jsme teď intenzivně spolu, nikdo nikam nejezdí, jen kluci na…

  • A je dobojováno!

    Mám za sebou celou léčbu atopického ekzému u Brambůrky s paní Zíkovou. Výsledky jsou naprosto úžasné a já mám velkou radost. Brambůrka je úplně bez ekzému a já zase můžu jíst skoro všechno. Jak to celé probíhalo? První fázi byla eliminační dieta. To je samozřejmě nejkrušněší období, ale trvá jen týden, pak se začínají testovat alergeny. Kromě toho, že se ten týden vynechají všechny potenciální alergeny (mlíko + hověží maso, vajíčka + kuřecí maso, sója, ryby, semínka, ořechy, kořenová zeleniny…), vynechávají se i dráždivé potraviny (ostré koření, kakao, citrusy, větší množství kávy a alkoholu…) a omezuje se pšenice (protože lepek jako takový málokdy přes mateřské mléko dělá problémy, obvykle spíš…

  • O eliminační dietě

    Od prvního listopadu jsem na eliminační dietě ve spolupráci s paní Zíkovou. Brambůrce se hned po pár dnech kůže krásně vyčistila a ekzém úplně zmizel. Po prvním drsném týdnu (naštěstí ne měsíci, jak jsem si myslela) jsem začala postupně testovat a přidávat nové potraviny. Už jsem si zvykla, ale když se mě někdo zeptá na to, co teď nemůžu jíst, raději převádím řeč jinam. Nevím, jestli by nebylo jednodušší říct, co teď můžu. Ten první týden se toho vynechává opravdu hodně, nejde jen o alergeny, ale i o vyvážení příjmu sacharidů, aby se nemnožily kvasinky, a taky o snížení příjmu histaminu (nejedná se úplně o nízkohistaminovou dietu, ale pracuje se…

  • Kojení, kojení, kojení

    Kdo se stane mámou, nemůže tohle téma minout. Je to téma žhavé, citlivé a diskutuje se o něm všude kolem mě. Když jsem čekala Kecala, myslela jsem si, že mi kojit nepůjde. Protože jsem doma poslouchala, jak máma nekojila ani mě ani bráchu víc než pár týdnů, jak to nešlo ani tetě, ani sestřence, prostě nikomu od nás z rodiny. Nemáme mlíko, prej. Ale moc jsem kojit chtěla. Nepřipravovala jsem se na to (já tehdy snad ani netušila, že se nějak připravovat dá) a Kecal mě sám překvapil tím, že to uměl, že nebylo potřeba dělat nic víc než ho nechat se kojit, když chtěl. O mlíko jsem nepřišla a…

  • My a atopický ekzém

    Už potřetí bojujeme doma s atopickým ekzémem. Vždycky, když o tom přemýšlím, vzpomenu si na necitlivý slova alergoložky, co mi diagnózu oznamovala u Kecala. “No jo, oba jste s manželem alergici, on dokonce astmatik, který jako miminko atopický ekzém zažil. Tak co jste jako čekali?” Tehdy jsem mlčela, ale i po letech na ni v duchu křičím: “A to jsme jako kvůli tomu neměli mít děti? Nebo jsem si měla manžela vybírat podle toho, jestli není alergik?” Kecalovi udělali v půl roce testy a oznámili mi výsledky. Alergie na mlíko, vaječný bílek, pšenici, sóju, celer, pomeranče, banány a pokud si pamatuju dobře, jestě kakao. K tomu doporučení vynechat i hovězí…

  • Pátý týden šestinedělí – koliky, atopický ekzém a zlobení kluků

    Dnes to bude krátké. Minulý týden byl opravdu hodně náročný a bohužel v pondělí pokračujeme ve stejném duchu. Takže nemám moc čas a energii na psaní dlouhých, promyšlených a strukturovaných příspěvků. Dneska to tedy bude spíš takový zoufalý výkřik do tmy. Snad bude brzy líp🙏 Co se u nás děje? Brambůrka má fakt zlé bolesti bříška. Pláče skoro pořád, poslední tři dny byly proto opravdu náročné. Naštěstí alespoň pozdě večer bolesti ustávají a do rána spíme celkem dobře. Do toho jí ale na tvářích začal ekzém. Přestala jsem proto pár dní zpátky jíst kromě mléka taky vajíčka (a cokoli s nima), sóju a kuřecí a hovězí maso. To jsou nečastější…

  • Krize v mateřství

    Zažily jste? Kdy a jak jste se s tím vyrovnaly? Já zažila nepříjemné krize dvě. Depresema bych to nenazvala, tak špatně naštěstí nebylo. Ale hukot to teda byl. První krize se nesla v duchu atopického ekzému. Kdo to u svého miminka zažil, asi mi porozumí celkem jednoduše. Kecal se narodil a byl celkem pohodové miminko, jako jasně, měl svoje večerní záchvaty řevu, ale jinak spal celkem dobře, přes den byl taky zlatej. Ve třech měsících ale najednou jeho pokožka po celém těle zdrsněla, během pár dnů byl strašlivě suchej a objevily se první ložiska atopáku. První jsme nevěděli, o co jde, ale brzo bylo vše jasné. Včetně toho, že příčina…